Podciąganie hantli wzdłuż tułowia

Podciąganie hantli wzdłuż tułowia to ćwiczenie na mięśnie naramienne oraz trapez. Wykonywane w pozycji stojącej, polega na podciąganiu hantli wzdłuż tułowia, aż do wysokości klatki piersiowej. Ćwiczenie to poprawia definicję barków i trapezów oraz wpływa na ich ogólną siłę.